Зеленый кофе отличный продукт для похудения

Зеленый кофе — это недозрелое кофе, который просто не подвергается обжарке. Для приготовления нужно измельчить зерна и заварить: две чайные ложки зеленого кофе заливается холодной водой и доводится до кипения, но ни в коем случае не кипятят, а сразу снимают не дав ему вскипеть. Аромат и вкус этого кофе немного другой, чем у обычного.

Используют зеленый кофе и в борьбе с целлюлитом. Для этого перемолотые зерна запаривают небольшим количеством кипятка, чтобы вид получился как у полужидкой каши. Ее накладывают на проблемные места и выдерживают некоторое время.

Польза и свойства зеленого кофе заключается в том, что в одной чашке зеленого кофе есть витамин P, который необходим для укрепления кровеносных сосудов. Его полезные вещества также повышают мозговую активность и тонус организма, помогают при отравлении, спазмах сосудов и инфекционных заболеваниях. Этот кофе выводит из организма шлаки и проводит детоксикацию вашего организма. Также зеленый кофе содержит органические кислоты.

Одним из самых важных свойств хлорогеновой кислоты есть ее способность каким то удивительным способом расщеплять жиры. С его помощью можно легко избавиться от лишнего веса. Ведь хлорогеновая кислота имеет свойство сжигать до 45% жиров. Эта кислота просто подавляет чувство голода и имеет способность нормализовать микрофлору в желудке человека. Но не следует забывать, что одним лишь зеленым кофе проблему с лишним весом решить весьма трудно. Его нужно принимать в комплексе с физическими нагрузками. Также зеленый кофе повышает тонус организма, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и хорошо влияет на мозговую активность. Употреблять его могут даже беременные, так как содержание кофеина в нем совсем незначительное, и разумеется, употреблять его надо в разумных количествах.

А перемолотые запаренные зерна кофе часто используются для SPA-процедур. Масло его зерен применяют в косметологии для борьбы с целлюлитом, укрепления волос, также увлажнения кожи и повышения защитных функций кожного покрова. Употребление натурального зеленого кофе в пределах 1—2 чашек в день не навредит вашему здоровью, а только улучшит кровоснабжение сосудов и тонизирует весь ваш организм.

Помните, что употребление большого количества зеленого кофе может спровоцировать развитие обезвоживания организма, сердечно-сосудистых заболеваний, так же приводит к гастриту.